Ja, ich habe mir es lange angeschaut – aber dann hat es mich auch gepackt. Ob es jetzt am neuen Jahr liegt oder an der Challenge der sympatischen Monica Meier-Ivancan auf Instagram – ich weiss es nicht, vielleicht war es beides.
Da man als selbständige Mutter zweier kleiner Racker so viel Zeit hat dachte ich mir beim Plan händisch schreiben, ach warum machst du dir den Plan nicht hübsch. Schwupp kurz den Rechner angeworfen – und tada, da isser – der Plank-Plan.
Für alle die noch bei Monis Plank Challenge #monisplankchallenge einsteigen wollen oder einfach so ne Plank Challenge machen möchten.
Viel Spaß damit!
Grüße Kristin